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栀子花泡水喝的功效

栀子花泡水喝的功效

功效与作用 / 2019-05-09 01:30:15 / 于玥 shunyuanrenli.com / 我要评论

栀子花是很常见的一种植物,有淡淡的清香,能起到净化空气的作用。除此之外栀子花哈爱常被用来泡水喝,祛火且可以清肺止咳。本文总结了一些栀子花泡水喝的功效,一起来了解下。

栀子花泡水喝的功效

栀子花泡水的功效

1、润肠通便:栀子中含有大量的纤维素,能有效的促进大肠的蠕动,从而能加快身体大便的生成和排出,有效的清理肠道中的毒素和垃圾,起到润肠通便的效果。

2、治疗黄疸:栀子花茶中含有丰富的红花素和红花酸,能有效的促进身体胆汁的分泌,加快血液中胆红素的排出,能辅助治疗黄疸,只要坚持饮用,就能很好的缓解病症。

3、降压:栀子中含有大量的天然降压成分、黄酮类和酚类物质,能有效的促进血液循环,调节胃酸分泌问题,能减少胃胀胃酸等不良症状,还能让过高的血压降下来。

4、消炎杀菌:栀子花中含有丰富的果酸和生物,能有效的对溶血性链球菌造成抑制作用,也能控制其他的细菌和病菌滋生,达到治疗气管炎和肺炎的作用。

5、清热泻火:栀子花茶还有个比较好的功效就是清热泻火,特别适合一些平时工作压力大且容易上火的人食用,能起到静心泻火的效果。

栀子花泡水的功效

栀子花泡水喝的注意事项

栀子花泡水喝没有问题,但是一般选择是干栀子花,将新鲜的栀子花或者刚开的花朵去掉花梗压成薄层,然后烤干或者蒸干,最后温水冲泡即可饮用。如果是新鲜的栀子花泡水可能会导致身体出现不适感。

栀子花泡水喝的注意事项

上述就是本文针对栀子花泡水喝的功效进行的分析,通过本文可以看出适当的饮用栀子花茶能很好的改善身体不适症状。本质上栀子花是没有什么副作用和不良反应,而且还含有丰富的额营业价值,但是它属于寒性食材,所以不建议长期或者大量的食用,这样会直接导致腹泻或者痢疾的现象。特别是一些体虚体寒的患者,很容易出现伤脾胃的现象。


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